Postovi

Prikazuju se postovi od travanj, 2021

Svijetla strana perfekcionizma (i sveg ostalog na lošem glasu)

U prošlom sam postu pisala o vezi između perfekcionizma i nesigurnosti i predstavila perfekcionizam kao nešto čega se trebam riješiti, u najmanju ruku reducirati. Međutim, što ako vam kažem da sam pronašla situacije u kojima je on dobar, štoviše, poželjan? Otišla bi i korak dalje, i zaključila da perfekcionizam nije jedini, već da su sve naše osobine neobojane, a mi smo ti koji ih bojamo u tamne ili svijetle boje. U tamno bojamo sve one osobine za koje smatramo da su loše i trebamo na njima raditi, smatramo ih našom slabom stranom, a u svijetle one koje su nam super, koje volimo i za koje smatramo da ih treba još više razvijati i  koristiti, smatramo ih našom jakom stranom. Zapravo, naše osobine mogu biti i svijetle i tamne, nijansa se aktivira ovisno o situaciji, a same po sebi one samo postoje, samo jesu u nama.   Evo i par primjera koje sam ja pronašla u svojoj paleti osobina i životnih situacija: 1.  Krenimo od zloglasnog perfekcionizma. On je definitivno moja slaba s...

Perfekcionizam i nesigurnost, zaljubljeni par

Budimo iskreni, ja sam perfekcionistica. Oduvijek sam voljela da se sve radi “kako treba” iliti savršeno, pogotovo posao. Jer ako nije tako, onda nije dovoljno dobro, a ako nije dovoljno dobro, onda bolje da nije uopće. Prema DISC stilovima komunikacije, između ostalog, imam dosta karakteristika plavog tipa, a najviše sam se pronašla u dijelu u kojem će on satima raditi na detaljima koje će primijetiti jedva 2% stanovništva. Dok ti detalji nisu savršeni, ja nisam sretna. Što duže radim na tome, to više frustracija raste jer kužim da gubim vrijeme i da sam za to vrijeme mogla skuhat ručak i pojest, otić sa psom u podužu šetnju, oprat mašinu veša i nabacit power nap od 20 min. Ali si s druge strane ne mogu pomoći, jače je od mene. Mislim da mi je zato uvijek trebalo duže nego drugima da napravim prezentaciju ili napišem seminarski.( I zato što mi je vizualno uvijek bilo bitno, bitnije i od sadržaja. Drugi ljudima baš i ne). Ja sam mislila da oni ne rade “kako treba” i da treba biti teško...

Stres i što s njim?

  Ja mrzim stres. Bar sam ga mrzila prije nego sam počela volontirati kao ESS volonterka u Oceanu Znanja. Sad ga podnosim. Znam da postoje ljudi koje stres pokreće i ako nemaju za obavit bar 5 ful bitnih stvari kojima je rok danas u ponoć neće se pokrenut. Ja sam dijametralno suprotno od toga. U situacijama kada imam više od 3 ful bitnih stvari za napravit u 5 dana, već se sva pogubim jer me stres pojede i ne mogu razmišljat. Preplavi me taj osjećaj jada i muke. I gotovo. Ja paralizirana. Plače mi se.  Ko da dolazi sudnji dan, a ja se ne mogu pomaknut. Kako sam onda živjela, sigurno se pitate. Tako da sam zaobilazila takve situcije u širokom lukom. Pomno bi isplanirala što i kada radim da sve napravim na vrijeme da me ne uhvati takav stres. Što je super. Kada živite ekstra uređen život i ne daj Bože da nešto iskrsne. Ako se to slučajno i dogodi, onda se događa gore navedeni scenarij. A život, naravno, nije super posložen i isplaniran sustav sekundi, minuta, sata i dana. Baš na...